„Svěřit se do rukou Lenky bylo pro má bolavá záda jedno
z nejlepších rozhodnutí za dlouhou dobu. Kromě masáží, které jsou velmi příjemné, velice oceňuji také milé jednání, profesionalitu a snahu pomáhat. Člověk odchází
s výborným pocitem a ještě raději se vrací.“
Alexandr
„Lenka je nejenom příjemná, spolehlivá a vstřícná, ale své práci rozumí a věnuje se vám poctivě celou dobu, za kterou platíte. Každou masáž se snaží co nejvíce přizpůsobit vašemu aktuálnímu zdravotnímu stavu. Své klienty
si hýčká a upřímně se o vás zajímá.“
Eva
„paní masérkou jsem naprosto spokojená. Je pro mě důležitá nejen masáž samotná, ale také nějaké "souznění"
s masérkou a to jsem u Leničky našla. Zkusila jsem hodně různých masérů, ale teď už měnit určitě nebudu.
Mohu jen doporučit.“
I.J.
„Na masáže k paní Lence chodím již několik let a svůj život si bez nich už nedokážu představit. Odcházím vždy odpočatá jak fyzicky tak i na duši. Z tohoto pocitu čerpám ještě několik dní po masáži.“
Leona
„Masáže u paní Lenky mi doporučil kolega. Zpočátku jsem k jeho opěvným ódám byla skeptická, ale hned první návštěva mě přesvědčila, že v Brně nenajdu lepší masérku. Lenčin přístup je velmi milý, otevřený a profesionální. Každá návštěva je balzámem nejen pro moje tělo, ale i pro mou mysl. Intimní světlo svíček, příjemnou vůni masážních olejů a vyhřívané lehátko si vlastně ani nejde neužít.“
Ivona
K masážím mě v 15 letech přivedla moje máma, masérka s mnohaletou praxí. Velmi mě bavilo učit se masírovat
a sledovat, jak mé masáže pomáhají druhým. Protože jsem od mládí také ráda sportovala, byli kamarádi z řad sportovců
mí první klienti.
Dnes nabízím širokou škálu masáží vhodných pro miminka a děti, těhotné, sportovce, nesportovce či pro seniory. Zakládám si na preciznosti a individuálním přístupu. Je důležité umět se do klienta vcítit a pohlížet na tělo
v širších souvislostech.
Nechte o sebe pečovat po náročném dni stráveném v kanceláři, na cestách či po sportovní aktivitě.
Zaposlouchejte se do relaxační hudby, vychutnejte účinky profesionální masáže za svitu solné lampy a vůně nejkvalitnějších esenciálních olejů.
V chladném období Vás potěší vyhřívané masážní lehátko.
Klasická masáž je výbornou volbou při první návštěvě masáží – hlubokými hmaty
se promasírují všechny důležité svalové skupiny, pocítíte uvolnění přetížených svalů, zvyšuje se prokrvení a svalové napětí svalů ochablých. To přispívá k harmonizaci celého pohybového aparátu. Po první klasické masáži doporučuji klientovi další cílené ošetření, přesně podle jeho potřeb.
Při větších svalových blocích je účinné klasickou masáž doplnit baňkováním.
Chcete si opravdu odpočinout? Přijďte ke mně na Bali masáž.
Starobylá indonéská masáž se předává z generace na generaci. Bali masáž je hloubkovou celotělovou masáží, která propojuje prvky z akupresury, reflexologie a aromaterapie. Tradiční kokosová vůně vás společně s relaxační hudbou přenese na daleký ostrov.
Indonéská masáž kombinuje intenzivní olejové hmaty, které pocítíte hluboko ve svalech. Uvolní zatuhlé tkáně, zlepší krevní oběh, uleví od svalových bolestí. Dlouhými jemnými hmaty a hnětením se uvolňuje napětí, povzbuzuje se lymfatický systém, odstraňuje stres, nespavost či nervozita.
Pokud je vaším hlavním přáním relaxace, užijte si Bali masáž v její jemnější variantě. Po masáži se budete cítit osvěžení a nabití energií.
TIP: Bali masáž je ideální jako dárek, potěší muže i ženy.
Baňkování je vhodné na svaly velmi zatuhlé při dlouhodobých obtížích, které řeší rychle a efektivně. Do druhého dne se vám uleví od bolesti. Prokrvení baňkami také pomáhá k rychlejšímu odplavení škodlivin z těla a k regeneraci svalů.
Doporučuji v kombinaci s klasickou masáží.
Kinesio tejpování je obdobou bandážování, ať už preventivního (při větší fyzické zátěži, při náročné sportovní aktivitě) či rehabilitačního (poúrazové ošetření).
Jeho velkou výhodou je zachování volného krevního oběhu (nedochází k znehybnění léčené partie), čímž se zamezí nepříjemným důsledkům plynoucím z dlouhodobé fixace. Zkracuje se doba hojení
a klient se cítí sebejistěji než při použití klasické ortézy či sádry.
Kinesio tejpem lze ošetřit přetížené či ochablé svaly, také klouby, šlachy a vazy. Dále lymfatické otoky, urychlí léčbu pooperačních stavů, zlepšení funkčnosti dané oblasti. Pomáhá také při bolestech zad – uvolní přetíženou oblast beder, zpevní břišní svalstvo.
Kinesio tejp je moderní pružná páska, která svou strukturou napodobuje vlastnosti kůže, což umožňuje vysoký komfort při používání. Páska je vodě odolná a na těle vydrží až 10 dní. Nijak člověka neomezuje v běžném životě.
Relaxační masáž je souhrou jemné masáže unavených svalů, šlach
a kloubů a dlouhých hmatů, které zklidňují a uvolňují celé tělo. Relaxační masáž je ideální kombinace promasírování svalstva s navozením duševní pohody. Pomůže vám zapomenout na starosti všedních dní.
Doporučuji při velké únavě a psychickém přetížení, ideálně v kombinaci s masáží hlavy. Velice oblíbená masáž u žen.
TIP: Výborná dárková kombinace kokosového peelingu a relaxační masáže
s použitím kokosového bio oleje.
Lymfatická masáž je příjemnou technikou, kdy za užití jemných krouživých hmatů a tlaku pomáháme tělu obnovit přirozený tok mízy. Tato jemná masáž působí příznivě na zvýšení imunity, na detoxikaci organismus, na zrychlení metabolismu. Při prvním ošetření je potřebné aktivovat lymfu v celém těle (120 min.).
Klasická či relaxační masáž přizpůsobená přáním a pocitům nastávajících maminek. Propojuje relaxaci a potřebu ulevit bolavým zádům, krční páteři
či oteklým dolním končetinám. Masíruje se v poloze na boku a na zádech
s pokrčenými dolními končetinami nebo v sedě.
Reflexologie je metoda známá již tisíce let. Využívá tlaku a masáže reflexních plošek na chodidlech, na kterých
se zrcadlí celý organismus. Stlačováním bodů se příjemným způsobem stimuluje celé tělo k regeneraci a k nastartování samoléčebných mechanismů. Masáží chodidel lze ovlivňovat energetickou rovnováhu vnitřních orgánů, pohybový aparát, lymfatický i hormonální systém. Reflexní masáž přispívá k dobrému zdraví a k vitalitě.
Anticelulitní masáž je cíleným ošetřením dolních končetin a hýždí - propojuje lymfatickou masáž
a hlubší hmaty, kterými se rozmasírovávají tukové polštáře
a dochazí k prokrvení a lepší látkové výměně ve tkáních. Anticelulitní masáž
lze kombinovat s lehkým baňkováním dolních končetin (zvyšuje prokrvení a rozpouštění tukových polštářů) či s ozónovým zábalem (ozdravuje a okysličuje buňky, zlepšuje kvalitu pokožky).
TIP: Pro maximální efekt doporučuji balíček 10 masáží za zvýhodněnou cenu.
Jemná a citlivá celotělová masáž nabízí miminkům i větším dětem potřebný pocit bezpečí, uklidnění a uvolnění se. Pomáhá ulevit při nadýmání, stimuluje krevní oběh a příznivě ovlivňuje svalové napětí potřebné pro správný vývoj a růst.
Baby masáž ale není jen pro miminka. Je vhodná také na uklidnění rozdováděného dítěte před spánkem, před psaním domácích úkolů a také na povzbuzení dítěte
k větší fyzické aktivitě.
Vsunutím konce svíce do ucha a zapálením opačného konce dochází vlivem tepla
a účinků obsažených bylin k příjemnému prokrvení tkání zvukovodu.
Používá se při onemocnění dutin a uší (hučení, tlak, nedoslýchavost), zlepšení lymfatické drenáže ucha, onemocnění horních cest dýchacích, bolesti v krku, angíně, rýmě, nachlazení, posílení imunitního systému, psychickém přetížení, stresu, nespavosti, bolestech hlavy či jen jako příjemné relaxace
po náročném období.
Při medové detoxikační masáži se využívá jedinečných účinků medu, jehož složky se vstřebávají do kůže
a dále do krevního oběhu. Teplý med prohřeje celá záda a hýždě, prokrví kůži. Příjemné hmaty jemně odtahují kůži od hlubších vstev svalového vaziva, což působí jako prevence či léčba bolestí zad vzniklých srůstáním těchto vrstev. Tento jev je častý převážně v bederní oblasti.
Dále medová masáž působí detoxikačně, pročistí a vyživí pokožku. Masáž probíhá pouze na zádech a hýždích.
TIP: Ideální dárek v chladném období roku.
Touto metodou přirozenými pohyby napravuji disbalanci kosterní soustavy,
což znamená např. srovnání vybočené pánve, nestejně dlouhých končetin, uvolnění kloubů, atd. Jemné mobilizační techniky jsou už dle svého názvu velice šetrnou
a příjemnou metodou a vždy navíc přihlížím ke zdravotnímu stavu klienta.
Používám je podle potřeby jako doplněk ke klasické masáži.
Pro ještě větší relaxaci můžete klasickou či relaxační masáž doplnit o zábal
nebo peeling.
zlepší prokrvení bolestivé partie a urychlí tak její regeneraci. Oblíbený hlavně
u žen je prohřívací zábal aplikovaný na studené nohy.
Využívá vlastností ozónových přípravků - rostlinný olej nasycený ozónem (přibližně 14% ozónu) se mění na tuhý krém výrazné ozónové vůně.
Ozónový zábal Jojoba - ošetřuje, regeneruje a vyhlazuje pokožku. Posiluje kožní tkáň proti striím. Obsahuje stopové prvky, vitamín E a vosky mastných kyselin.
Vhodný doplněk k anticelulitní masáži.
Zbaví vaši pokožku odumřelých buněk, příjemně ji prokrví. Pokožka se stává hladkou a jemnou. Peeling lze připravit dle vašich přání z mořské soli, mandlí, kokosu, kávy apod.
TIP: Velice doporučuji kokosový peeling
Při masážích používám nejkvalitnější zastudena lisované bio oleje s ochrannou značkou CPK bio, při jejichž výrobě nejsou použity žádné ropné produkty, syntetické vonné, konzervační, ani barvicí látky, ani geneticky modifikované suroviny.
Jistě vás potěší čistě přírodní a kvalitní produkty, které jsou svými pozitivními účinky na tělo i mysl nenahraditelné.
Potřebujete zregenerovat a ulevit namoženému svalstvu, psychicky si odpočinout,
podpořit správné držení těla? Máte poúrazové obtíže, chronické potíže s klouby?
Ať už vás ke mě přivede cokoliv, postarám se o vás nejlépe, jak dovedu.
Při horečce, akutních zánětech, zánětech žil a trombóze. Při používání léků proti srážlivosti krve
(Varfarin, Heparin, Anopyrin).
Při vážnějších zdravotních potížích se poraďte se svým lékařem.
Více než desetiletá praxe v masážích se zaměřením převážně na relaxační, klasickou a medovou masáž, baňkování.
| Cena za 30min | 60min | 90min | 120min | |
|---|---|---|---|---|
| Klasická masáž ( včetně baňkování, reflexní masáže chodidel či mobilizací ) |
- | 500 Kč | 750 Kč | 1000 Kč |
| Bali masáž | - | 500 Kč | 750 Kč | 1000 Kč |
| Bali masáž kokosovým olej | - | 560 Kč | 800 Kč | 1100 Kč |
| Relaxační masáž | - | 500 Kč | 750 Kč | 1000 Kč |
| Relaxační masáž kokosovým olej a peelingem | - | 560 Kč | 800 Kč | 1100 Kč |
| Lymfatická masáž | - | 500 Kč | 750 Kč | 1000 Kč |
| Lymfatická masáž obličeje | 270 Kč | - | - | - |
| Balíček 10x Lymfatická masáž 60min | - | 4800 Kč | - | - |
| Anticelulitní masáž | - | 500 Kč | 750 Kč | - |
| Anticelulitní masáž + ozónový zábal | - | - | 790 Kč | - |
| Těhotenská masáž | 270 Kč | 490 Kč | 750 Kč | 950 Kč |
| Baby masáž | 270 Kč | 490 Kč | - | - |
| Kokosové pohlazení | - | - | - | 1200 Kč |
| Stop pomerančové kůži | - | - | - | 1100 Kč |
| Medová masáž | - | 560 Kč | - | - |
| Reflexni masáž chodidel | - | 500 Kč | - | - |
| Ušní svíce | 350 Kč / 40 min | - | - | - |
| Zábal, peeling k masáži | + 50 Kč | - | - | - |
| Tejpování ( + 6 Kč / 5cm pásky ) | 200 Kč | 400 Kč | - | - |
Potěšte své blízké poukázkou na konkrétní masáž či poukazem ve vámi zvolené ceně,
kdy si obdarovaný může sám vybrat masáž
dle nálady a svých potřeb.
Dárkové poukazy máte možnost zakoupit
na ulici Kounicova 10 v Brně (po předchozí tel. domluvě).
Objednávejte také přes e-mail: info@maserka-lenka.cz
Dárkové poukazy ráda pošlu i poštou na dobírku.
Lenka Sochůrková, DiS., Kounicova 10, Brno
tel : +420 606 435 793, email : info@maserka-lenka.cz
